डर को कैसे दूर करें उपाय, मन से डर कैसे निकाले
जब हमें डर लगता हैं वास्तव में उसके पीछे कोई न कोई कारण जरूर होता हैं मन के डर को … Read more
जब हमें डर लगता हैं वास्तव में उसके पीछे कोई न कोई कारण जरूर होता हैं मन के डर को … Read more
गहरे ध्यान में पहुंच पाना हर साधक के लिए संभव नहीं है यह अपने आपमें अदभुत अनुभव हैं। जब आप … Read more
हम सभी, कहीं ना कहीं जानते, और यह मानते भी हैं जीवन संघर्षों से भरा होता है। (tanav dur karne … Read more
Meditation kaise kare – मेडिटेशन करना सीखने के लिए आपको एक जगह निरंतर बैठे रहने कि आवश्यक्ता नहीं है एक … Read more
मानव मस्तिष्क नेगेटिव अनुभवों और गलतियों को याद रखने के लिए प्रोग्रामड हुआ है। ताकि यह एक ही गलती बार … Read more
Meditation kaise kare – मेडिटेशन करना सीखने के लिए आपको एक जगह निरंतर बैठे रहने कि आवश्यक्ता नहीं है एक … Read more
ध्यान में समय महत्व रखता है इसलिए ऐसा नहीं आप कहीं-भी और कभी-भी इसमें लग जाय, हालांकि, ऐसा करना भी … Read more
शरीर में नाड़ियों को विशेष महत्व है। नाड़ी शरीर के उन सूक्ष्म रास्तों को कहा गया है जिनसे प्राण ऊर्जा … Read more
प्राणायाम करने मात्र से शरीर के 80% विषैले तत्व बाहर जाती सांसों के साथ निकल जाते हैं। कपालभाति प्राणायाम शरीर … Read more
“उज्जायी” संस्कृत से लिया गया शब्द है इसका शाब्दिक अर्थ “विजई होने के लिए”; यहां उद् का अर्थ जुड़ाव, एकरूपता, … Read more